Q & A til fitness og Corona

Pr. 6/5 må der være op til 50 personer inkl. instruktør samlet til udendørs idræt. På udendørs hold skal der være plads nok til, at man overholde afstandskravet på to meter. I

Afstandskravet er stadig 2 meter ved fysisk aktivitet

Ja, både børn og voksne er omfattet af forsamlingsforbuddet på max 25 personer ved udendørs idræt, som både dækker over træning og evt. kamp.

Nej, der er ikke krav om corona-test eller negativ test.

Ja, det er tilladt at afvikle træning udendørs i grupper på op til 25 personer inkl. træner, hvis der er adgang til faciliteter. Det gælder alle idrætter, også dem, der ”normalt” træner indendørs.

Ja, hvis I sikrer, at hver gruppe er på max 25 personer inkl. træner. I skal desuden sikre, at I overholder følgende:
• Der skal være tilstrækkelig afstand mellem grupperne - gerne mindst 2 meters afstand.
• I skal sørge for at afgrænse den ene træningszone fra den anden. Anvend fx kegler, toppe, snor, kridt eller anden tydelig markering.
• Der skal altid være en træner eller anden ansvarlig til stede ved afvikling af idrætsaktiviteter for børn. Husk at vedkommende tæller med i det samlede antal på max 25 personer.

Nej, hvis der er flere grupper til stede på samme tid, må en instruktør eller træner kun have ansvaret for aktiviteterne i en af grupperne.

Ja - toiletter, opbevaringsskure mv. må gerne holdes åbne for opbevaring og kortvarige ophold

Ja, en aktivitet vil fortsat være at betragte som udendørs, hvis denne foregår under
overdækning uden "vægge". Det vil derfor være muligt at afvikle udendørs idrætsaktiviteter under en pavillon, et telt uden sider eller lignende.

Nej. Ifm. afholdelse af udendørs idræts- og foreningsaktiviteter i organiseret regi indebærer kortvarigt ophold i et opbevaringsskur, omklædningsrum eller toilet ikke at gå i bad eller på anden måde tage unødigt ophold. I forlængelse heraf tolker vi, at der heller ikke kan klædes om.

Der må som udgangspunkt kun tillades adgang til lokaler, hvor der udøves idrætsaktiviteter for personer på 18 år eller derover, hvis der fremvises et gyldigt coronapas. Hvis der ikke kan forevises et gyldigt coronapas, kan der ske bortvisning. Der skal ved lokalerne opsættes informationsmateriale om kravet om coronapas og muligheden for bortvisning, hvis der ikke kan fremvises et gyldigt coronapas.

Nej, kravet om fremvisning af coronapas gælder alene for besøgende, brugere, tilskuere og lignende. Det gælder dermed ikke for ansatte mv.

Pligten til at sikre, at kravet om coronapas er overholdt i overensstemmelse med bekendtgørelsen påhviler den fysiske eller juridiske person, som har rådighed over lokalet. Ansvaret påhviler dermed f.eks. lokaleejeren eller den forening, virksomhed, organisation mv., som er arrangør af den pågældende idrætsaktivitet.

Den pågældende lokaleejer eller forening mv. skal dermed kontrollere besøgendes coronapas og opstille informationsmateriale om kravet om at fremvise coronapas. Såfremt lokaleejeren eller foreningen mv. lukker personer ind, der ikke kan fremvise et coronapas, eller hvis lokaleejeren eller foreningen mv. ikke opstiller informationsmateriale om kravet om coronapas, vil lokaleejeren eller foreningen mv. kunne ifalde bøde. Lokaleejeren eller foreningen mv. kan bortvise personer, der ikke kan eller vil fremvise et coronapas. Hvis en person ikke forlader det pågældende lokale efter at være blevet bortvist, kan vedkommende straffes med bøde.

Ved coronapas forstås dokumenation for:
- Et negativt testresultat af en covid-19 test, der er højst 72 timer gammelt
regnet fra tidspunktet, hvor testen er foretaget,
- Et positivt resultat af en PCR-test, der er mindst 14 dage og højst 8 måneder
gammelt regnet fra tidspunktet, hvor testen blev foretaget,
- Et påbegyndt vaccinationsforløb mod covid-19 (Et vaccinationsforløb anses
som påbegyndt mindst 14 dage og højst 42 dage efter den første dosis)
eller
- Et gennemført vaccinationsforløb (hvis et vaccinationsforløb kræver 1 dosis, anses forløbet som gennemført 14 dage efter denne ene dosis. Kræver et vaccinationsforløb flere doser anses forløbet for gennemført efter den afsluttende dosis).

Dokumentation for coronapas kan foreligge enten i papirformat eller elektronisk.
Navnet på indehaveren af coronapasset skal svare til navnet på indehaverens
medbragte pas, sundhedskort, kørekort eller andet offentligt udstedt ID.
Krav om fremvisning af ID gælder dog ikke for coronapas, der forevises via sundhedsmyndighedernes app "Coronapas", hvor skærmen viser "gyldigt i Danmark" kombineret med bevægelige elementer.

Der gælder dog en række undtagelser fra kravet, herunder for følgende:
- Børn under 15 år (dog under 18 år i lokaler, hvor der udøves idræts- fritidsog foreningsaktivitetersamt i lokaler, der anvendes til musik- og kulturskoler,
andre kunstskoler, grundkurser på kunstområdet og aftenskoler)
- Personer der af medicinske årsager ikke bør få foretaget COVID-19-test.
- Personer der som følge af fysisk eller psykisk funktionsnedsættelse ikke bør
få foretaget COVID-19-test

Som dokumentation for en undtagelse fra coronapas kan dokumentation vises i
form af f.eks. et sundhedskort eller anden offentlig udstedt identifikationskort,
hvoraf navn og alder fremgår.
Der gælder efter de gældende regler dog ikke krav om dokumentation for en undtagelse.
Den besøgende, brugeren mv. er således ikke forpligtet til at fremvise f.eks. en lægeerklæring, der viser, at vedkommende ikke er omfattet af krav om coronapas. Det er vigtigt at understrege, at tvivlen skal komme den besøgende mv. til gode. For at en forening, institution, facilitet eller anden ansvarlig for aktiviteten kan leve op til sin forpligtelse i forhold til kontrol af coronapas, er det samtidig vigtigt, at det fremstår troværdigt, at den
besøgende mv. er undtaget krav om coronapas. Læs mere om situationer, hvor
besøgende, brugere mv. kan være undtaget test på Sundhedsstyrelsens hjemmeside på følgende link: https://www.sst.dk/da/corona/Hvis-du-har-symptomer_-
er-syg-eller-smittet/Hvornaar-du-skal-testes

Ja, stikprøvekontrol 1 gang i døgnet gælder alle foreningsaktiviteter

Ja, der behøver ikke være instruktører tilstede i hele jeres åbningstid. Men vi anbefaler, at både bestyrelse og instruktører jævnligt – og på forskellige tider i åbningstiden – er tilstede i centret. Både for at være synlige, skabe tryghed men også for at vejlede, så regler for antal medlemmer, rengøring m.v. overholdes.

Ja, der skal altid være 2 meters afstand mellem maskiner, i frivægtsområdet m.v. I kan evt. markere på gulvet hvor man kan være/stå og holde 2 meters afstand. Afskærmning kan ikke bruges til dispensation for afstandskravet.

Der skal være 4 m2 pr. medlem i fitnesscentret. Det vil sige, at hvis I har et lokale på 100m2 kan der maks. være 25 brugere. Men samtidigt skal der være 4 m2 ved hver træningsstation. Så I skal også beregne, om dette kan overholdes, og hvor mange medlemmer, der så kan være I fitnesscentret. I må gerne – hvis I vil være ekstra forsigtige – sætte maksimum-antallet lavere.

Ja, hvis retningslinjer fra sundhedsstyrelsen kan overholdes, og kommunen eller den selvejende hal har givet lov til at åbne. I skal være opmærksomme på, at omklædning og toilet skal rengøres min. 1 gang dagligt Kravet er, at der skal holdes mindst 1 meters afstand.

I skal gøre opmærksom på maks. antal, der må være i lokalet. Dette skal ske ved tydelig markering, når man går ind i fitnesscentret. Samtidigt bør I skrive dette på jeres Facebookside, hjemmeside m.v. Hvis muligt, kan I styre antallet ved at oprette ’fitnesshold’ hvor man tilmelder sig inden man møder op. Dermed sikrer I samtidigt, at medlemmer ikke går forgæves.

Ja, hvis I har tilladelse til at lave videoovervågning. I bør dog være hyppigt tilstede ved fysisk fremmøde.

Man må gerne træne sammen – men på afstand. Der skal altid være 2 meter mellem alle – også selv om man er familie, venner eller andet.

Bestyrelsen har ansvar for , at retningslinjerne fra sundhedsmyndigheder, DGI, DIF og Bevæg dig for livet – Fitness overholdes. I skal samtidigt gøre tydeligt og muligt at overholde retningslinjerne for medlemmerne. Skal man spritte hænder af, når man kommer ind i centret, og regelmæssigt undervejs, skal der være håndsprit tilgængeligt de relevante steder. Når der står, at man skal desinficere udstyr før og efter brug, skal der være tilgængeligt desinfiktionsmidler.
Hvis der er medlemmer, som ikke overholder jeres retningslinjer, bliver I ikke gjort ansvarlige. Men som bestyrelse skal I reagere, hvis I ser, at der er personer eller grupper, som ikke overholder retningslinjerne. I yderste konsekvens kan jeres fitnesscenter blive lukket i en periode, hvis der opstår smitte-spredning.

Ring straks til Corona Hotline på tlf. 70 20 02 33 og følg anbefalingerne. Kontakt også vores Corona-ansvarlige, Ruben Lundtoft, Bevæg dig for livet – Fitness, på tlf. 29 40 68 60, som er klar til at rådgive om, hvordan I håndterer situationen. Se også DGI's anbefalinger: www.dgi.dk/foreningsledelse/artikler/saadan-haandterer-foreningen-en-positiv-coronatest
Når I kontakter Corona Hotline, bedes I som minimum spørge om følgende:
• Skal vi lukke vores fitnesscenter, indtil vi har gjort ekstra grundigt rent?
• Skal vi gennemføre en ekstraordinær desinficerende rengøring overalt?
• Skal vi identificere og kontakte medlemmer, instruktører mv., som har været i centret sammen med den smittede og/eller været i centret efterfølgende? Eller kontakter I disse personer?
• Skal disse personer i isolation, skal de testes, eller hvilken procedure skal følges?
• Skal vi informere mere bredt til alle medlemmer om, at vi har haft en smittet i centret?
• Er der ekstra foranstaltninger vi skal være opmærksomme på, eller andet vi bør gøre?

Fitnesscentret – og særligt maskiner og kontaktflader (håndtag, rækværk m.v. ) skal rengøres dagligt. Hvorvidt der bør gøres rent hyppigere afhænger af belastning (antal brugere).

Det er op til det enkelte medlem at desinficere hver enkelt maskine, håndvægt, løbebånd m.v. både før det bruges og inden det forlades igen. I bør tydeliggøre dette ansvar ved at skrive jeres retningslinjer på sedler i fitnesscentret, på Facebook og ved personlig vejledning m.v.

Det er den enkelte leverandør af jeres fitnessudstyr, som ved hvilke midler I skal bruge til at rengøre jeres udstyr med. I kan kontakte vores officielle samarbejdspartnere her:
Fitness Engros tlf. 26 11 77 40
Pedan tlf. 56 65 64 65
MedicSport tlf. 26 72 48 36

Nej, udstyr skal desinficeres før og efter brug.

Ja, hvis der er flere hold eller andre foreninger/grupper, der benytter samme anlæg/areal, skal det område, hvor I træner afmærkes, så hver grupper har sit eget, tydeligt markerede felt. Feltet skal have plads til, at deltagerne kan holde 2 meters afstand til hinanden. Minimumsarealet vil afhænge af aktiviteten, der skal foregå, men der skal være minimum 4 m2 pr. deltager. Vi anbefaler også her at I anvender forsigtighedsprincippet, og sørger for at der er rigelig plads.
Der skal ligeledes sikres, at der er tilstrækkelig afstand mellem grupperne, så de ikke udgør én samlet gruppe. Dette med mindst 2 meter mellem områderne.

I bestemmer selv, hvordan I vil afmærke området - f.eks. med snore, kegler, optegning mv. Det skal være helt tydeligt ,hvor adskillelsen går.

Ja, udstyr der kun benyttes af den samme person under hele træningen må gerne tages med ud. En spinningcykel benyttes af én person, og kan rengøres før og efter træning, så en evt. smitte ikke spredes.
DGI/ DIF omtaler, at for klassiske indendørs idrætter må ”redskaber, der normalt anvendes til aktiviteten, ikke rykkes med udendørs (f.eks. gymnastikredskaber til spring). Her menes fælles redskaber, der benyttes af alle under træningen, som f.eks. en springplint, hvor alle udøverne vil sætte deres hænder på den under brug. Og den går altså ikke.

Udstyr mv. kan generelt rengøres med vand og sæbe (almindelige rengørings-midler), det løsner og fjerner snavs og mikroorganismer.
Ønsker man desinficering af udstyr mv. kan det ske med klor (1 del klor til 19 dele vand) og alkohol (70-85 %) - håndsprit og husholdningssprit kan ikke bruges. Vær opmærksom på, om udstyret tåler desinficering. For nærmere information se Statens Serum Institut: https://hygiejne.ssi.dk/retningslinjer/infektionshygiejniske-retningslinjer-for-covid-19

Alle foreningens redskaber, rekvisitter, udstyr mv., der er medbragt til den pågældende træning skal rengøres efter brug. Rengøring skal ske efter hvert hold. Deltagerne er ansvarlige for korrekt rengøring af eget medbragt udstyr.

Nej, der skal være én instruktør i hver træningsgruppe, og instruktøren må ikke skifte mellem flere grupper.

Der er løbende Corona-hjælpepuljer - se mere på dif.dk og dgi.dk.