Bevæg dig for livet - Fitness er en fælles fitnessafdeling for DGI og GymDanmark.
Vil I holde Fitness Tryday?
Søndag den 27. januar 2019 holder foreninger, der tilbyder fitness, landet over åbent hus og viser al deres fantastiske fitness. Din forening kan også blive en del af Fitness Tryday og få gratis rådgivning og markedsføringsmateriale (fx plakater og postkort).
110 instruktører fik inspiration på La Santa
Jeanette fra AIF Gymnastik tankede fitness-inspiration under varme himmelstrøg. Læs hvad hun og nogle af de andre deltagere tager med hjem til foreningen.De voksne træner (også) funktionelt!
Funktionel træning er gavnligt for alle, og i Fitness-KIF er det lykkedes at få seniorerne til at variere deres træning. Læs erfaringerne fra Karlslunde.
Tag med til årets fedeste fitnessevent!
Tilmeldingen til FutureFitness, Inspirationsseminar i Vejen, er åben! Glæd dig til en weekend med nye trends, fede workshops og samvær og sparring med instruktører fra andre foreninger.