Kurset er for instruktører og udøvere i foreninger der gerne vil have bedre fat i målgruppen: Mænd. Vi forsøger at koncept udvikle og ”lege” med hvad mænd potentielt vil være med til.
Kurset forsøger at formidle aktiviteter specifikt målrettet til at engagere mænd i forenings aktiviteter.
På dette kursus vil du blive introduceret til koncepter med henblik på at engagere og motivere mænd til at være aktive i jeres forening. Vi gennemgår nogle af de udfordringer der kan være forbundet med fysisk aktivitet hos mænd.
- ”Mande hold” – Hold træning til mænd
- Udfordringer og fordele ved hold med blandede køn
- Mænd i foreningsfitness, som selvtrænende
- Appellerende events til mænd
- Maskulinitet i idræt, en forhindring eller fordel?
- Fædre barn aktiviteter
Aktiviteter til mænd i foreninger:
- Strongman
- Functional Fitness
- Fitness
Afsluttende åben diskussion omkring mænd i foreninger/foreningsfitness
Jan Hansen er uddannet Cand. Scient. Idræt og Diplomtræner fra DSF og DVF, Jan arbejder til dagligt som personlig træner, fysisk træner og som coach/coach underviser i en Crossfit Box.