Sang og dans for seniorer - kom og prøv SANS

Hold krop og hjerne frisk gennem sang og dans

Er du 60+ og nysgerrig på dans, sang og musik, så er denne formiddag lige noget for dig. Her får du mulighed for at afprøve, hvad der sker, når dans, musik og sang bliver en vej for dig til at holde hjernen frisk.

Vi har sammensat et spændende program, hvor du får mulighed for at prøve SANS - dans med en sang, som er det nyeste hit for at holde hjernen frisk.

Program

• Velkomst og sang


• Vi prøver SANS under instruktion


• Temaoplæg


• Tak for i dag

Der kræves ikke omklædning for at være med.

Der vil blive serveret kaffe og lidt sødt. 

PRINT INDBYDELSE

SANS – dans med en sang og hold hjernen i gang er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særligt hjernestimulerende. Du behøver på ingen måde at være ”verdensmester” i at danse eller synge for at være med til SANS. Det er netop, når du øver dig, at hjernen kommer rigtigt på arbejde og vedligeholdes.

Det er gratis at deltage, men tilmelding er nødvendig.