Fitness

Yin yoga - inspiration

Hvornår:
1. okt 2022 kl. 09:00 til 12:00
Hvor:
Tarm Idrætscenter, Skovvej 25, 6880, Tarm, Danmark
Hvem:
Trænere fra 18 - 80 år.
Letøvede, Øvede
Nr.
202205013014

Fokus på vores bindevæv - for balance mellem det indre og ydre



Få inspiration med dig og mærk fra yin yogaens effekt på egen krop, samt få redskaber til at videregive den. I yin yogaen har vi fokus på blide bindevævstræk for balance mellem det indre og ydre.



Om underviser, Janni Hedegaard: Janni er uddannet Yoga instruktør på BevægDigForLivet og DGI's Yogauddannelse. Derudover er hun selvstændig ved JogaRo i Lemvig. 



Husk. Når du tilmelder dig kurser og uddannelser i DGI, kan du efterfølgende søge kursustilskud fra din kommune. Læs mere på din kommunes hjemmeside.