Hvornår:
30. okt 2021 kl. 10:00 til 12:30
Hvor:
Tune Hallerne, Tunehøj 7, 4030, Tune, Danmark
Hvem:
Alle fra 15 - 100 år.
Begynder, Letøvede, Øvede
Nr.
202117014001
Oplev en fuldstændig forrygende dag med Charlotte & Caroline Bircow.
Vi starter dagen med en times foredrag hvor du bliver inspireret og motiveret med Charlotte og Carolines absolut bedste råd og løsninger til at holde dig på toppen fysisk og mentalt, selv i livets svære stunder. Alt sammen med fantastiske historier fra Charlotte og Carolines liv.
Derefter klæder vi om, og Charlotte og Caroline giver en times undervisning for fuld knald med Aerobic, Zumba Fitness og Strong Nation.
Få balder af stål, mave som vaskebræt samt en masse gode grin og den absolut bedste workout.
Program for dagen
10-11 Foredrag
11-11.30 Pause, evt. omklædning
11.30-12.30 Træning.