Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.
Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.
Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.
På uddannelsen er der fokus på:
· Screening og test
· Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik
· Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik
· Praktisk øvelsesgennemgang
· Case arbejde i grupper
· Teoretisk og praktisk eksamen
Uddannelsen afvikles over 2 weekender:
Modul 1: 8.-10. oktober
Modul 2: 29 -31. oktober
NB: Du skal deltage 100% i begge moduler for at få kursusbevis.
Minimumsalder: 18 år.
Forplejning - men ikke overnatning - er inkluderet i kurset.
Har du brug for overnatning, skal du selv booke og betale for det.
Du kan fx overnatte her: https://www.danhostel.dk/hostel/danhostel-vejle (12 km kørsel fra kurssustedet)
Covid-19:
I forbindelse med arrangementer overholder DGI Sydøstjylland alle myndighedernes retningslinjer og anbefalinger, samme forventning er der til samarbejdspartnere og deltagere.
Læs alle anbefalinger og andre gode råd på siden ’Sådan håndterer du Coronakrisen i foreningen’.
Ved aflysning af arrangement grundet COVID-19, tilbagebetales det fulde deltagerbeløb.
Husk at du oftest har mulighed for at søge tilskud via kommunen. Find tilskudsreglerne for DGI Sydøstjyllands område her
Christian Rex-Nielsen, Rasmus Burich, Lasse Jakobsen