Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.
Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.
Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.
På uddannelsen er der fokus på:
· Screening og test
· Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik
· Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik
· Praktisk øvelsesgennemgang
· Case arbejde i grupper
· Teoretisk og praktisk eksamen
Uddannelsen afholdes over to weekender
Modul 1 - d. 6.-8. marts
Modul 2 - d. 20.-22. marts
Kurset foregår i Løgstør Gym og Fit's lokaler i Kultur og Idrætscenter Lanternen
Overnatningen foregår på Løgstør Park hotel, som ligger 600m fra Lanternen.
Program kan hentes her
Karen Marie krogh Pedersen, Jonathan Vela