Hvornår:
13. okt 2018 kl. 10:00 til 18:00
Hvor:
Hårlev Hallen, Industrivej 39, 4652, Hårlev, Danmark
Hvem:
Trænere fra 18 - 80 år.
Nr.
201823013600
Få viden og inspiration til at få yoga ind i undervisningen:
Øvelser og metoder fra yogaens verden.
Samspil med gymnastikken og/eller andre bevægelseskulturer.
Simple stillinger og teknikker, som skaber ro, styrke, smidighed og balance i krop og sind.
Basis yogateknik, klassiske stillinger og metoder i at opbygge en simpel yogalektion.
BEMÆRK AT KURSET ER FLYTTET TIL 13. OKTOBER, SAMME TID OG STED
Gennemgang af yogaøvelser (asanas)/sekvenser.
Åndedræt og meditation.
Du har en eller anden form for undervisningserfaring og ønsker at få yoga ind i undervisningen.
Stinna Shaktiva er uddannet yoga lærer i Indien og USA, tidligere instruktør på DGIs Verdenshold, lærer på Gerlev Idrætshøjskole.