Fitnessinstruktør - i samarbejde med Karlslunde I.F., Fitness

Vil du undervise i
fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør

Ønsker du en
solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer
for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet –
Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i
et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret
fitnessinstruktør.

Den 40 timer
lange grunduddannelse giver dig redskaberne til at lave individuelle
træningsprogrammer til fitnessmotionister og til motionister, som bruger
fitness som supplerende træningsform.

På uddannelsen
er der fokus på:

·       
Screening
og test

·       
Konditions-,
muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik

·       
Programdesign
og træningsplanlægning i teori og praktik

·       
Øvelsesgennemgang,
praktisk

·       
Case
arbejde, gruppearbejde

·       
Teoretisk
og praktisk eksamen

Praktisk info:

Varighed:
40 timer 

Minimumsalder er 18 år.