Yoga med empati og hensyn

Få inspiration til hvordan du naturligt underviser med empati og hensyn -  det vil sige både til dine deltagere og til dig selv. 

Dette kursus henvender sig til dig, der ønsker at få mere empati og hensyn ind i undervisningen. Hvordan kan du i din praksis indarbejde hensyn til både deltagerne og dig selv som instruktør, og hvordan kan vi arbejde med, at for at du kan tage hensyn til andre, skal du tage hensyn til dig selv. 

 

Kurset vil veksle mellem praktiske øvelser og teori.

Instruktør er Danja Klærke Bundgaard, der til daglig er ansat og underviser i yoga i Vejen Idrætscenter. 

Danja startede med at undervise i 2010 i yoga efter en DGI 60 timers yoga uddannelse. Det er siden blevet til mere end 700 timers yoga lærer uddannelse. Af uddannelser kan nævnes 100 timer Yin-yoga uddannelse ved Mari Nordstrøm/SATTVA yoga i København. 100 timer Yoga-grunduddannelse ved Simon Krohn/Hamsa i Aarhus. 50 timer Restorativ yoga uddannelse.

Klik her for at se en invitation over yogakurser i DGI Sydvest