Bevæg dig for livet - Fitness er en fælles fitnessafdeling for DGI og GymDanmark.

Yogauddannelse - Laugesens Have

Giv roen og fordelene ved yoga videre

Yoga handler om harmoni og om at få kroppen tilbage til sin naturlige tilstand. De forskellige øvelser, også kaldet asanas, udfordrer balance, smidighed og koncentration og du arbejder med svage sider i din krop.

Bemærk, uddannelse er fyldt med max antal deltagere. Du har mulighed for at tilmelde dig standbylisten (ventelisten) i tilfælde af afbud, eller hvis du ønsker at blive kontaktet en anden gang i forbindelse med en ny Yoga uddannelse.

Yoga bygger på traditioner inden for Hatha Yoga, og på uddannelsen lærer du at sammensætte et program og styre rytmen i en time. Du lærer en lang række basis- og videregående øvelser at kende, og du lærer at rette på andres teknik. Derudover får du viden om åndedrættets betydning, meditation, afspænding og meget mere.

Uddannelsen henvender sig til kommende eller nuværende instruktører, som ønsker en grunduddannelse i yoga. Min. alder for deltagelse på uddannelsen er 18år.

Formålet er at kvalificere instruktører til undervisning i yoga, herunder at få praktiske og teoretiske færdigheder i yoga, at kunne formidle yogaaktiviteten med kvalitet og kompetence.

Tag Bevæg dig for livet – Fitness´ yogauddannelse, og få et solidt fundament for en kompetent undervisning.

Uddannelsen strækker sig over 3 weekender, og du skal deltage i alle og fuldt program for, at kunne gennemføre uddannelsen. Overnatning er obligatorisk.

Modul 1: 26.-27.-28. okt. 2018.

Modul 2: 4.-5.-6. januar 2019.

Modul 3: 29.-30.- 31. marts 2019.

Glæd dig til dejlige rammer i lokalerne i Laugesens Have.

http://laugesenshave.dk/

Praktisk info

Niveau: Alle

Varighed: 60 timer.

Prøve: Uddannelsen afsluttes med en teoretisk og praktisk prøve.