Springsikker kursusrækken
Springsikker-kurserne er for alle, der arbejder med spring eller vil i gang med at undervise i den fascinerende idræt.
DGI Gymnastik og GymDanmark er sammen om at udvikle dansk springgymnastik og øge sikkerheden ude i foreningerne med kursusrækken Springsikker, som er målrettet trænere og instruktører på alle niveauer.
Springsikker er for dig, der er:
- uerfaren træner, som gerne vil sikkert og klogt fra start.
- hjælpetræner, som ønsker at tage ansvaret for egne springhold.
- erfaren træner, som søger nye udfordringer eller vil pudse din viden og teknik af.
Formålet med kursusrække i Springsikker er at du lærer, at lavet et sikkert setup i arbejdet med spring, herunder modtagning, risikovurderinger ift. redskaber og deltageren som modtager.
Du vil blive trænet i sikker i modtagninger og lære dette som ”værktøj” – Vi træner modtagningsteknikker, der øger sikkerheden ved indlæring af spring med sikkerhedsrisiko. Som modtager skal du kunne tage bevidste valg om modtagningsformer og sikkerhed.
Springsikker skal altid ses som et supplement til eksisterende træneruddannelse i henholdsvis DGI og GymDanmark.
Springsikker kerneområder
På alle Springsikker kurser arbejdes der med fire gennemgående kerneområder:
- Dig som modtager (Modtagning hvorfor og hvornår) Refleksioner om hvornår hvilke sikkerhedsværktøjer tages i brug. Målet er at gymnasterne kan selv og vi er bevidste om hvornår der er behov for modtagning og modtagningens formål.
- Praktisk modtagning (Modtagning hvordan) Der arbejdes med de spring, hvor der er et sikkerhedsmoment/risiko. Modtagning er en del af trænerens værktøjskasse, som skal trænes. Fokus på de forskellige modtagningsformer. Øget fokus på redningsmodtagning i relevante scenarier.
- Sikkerhed (Redskaber) Sikkerhed omkring relevante redskaber på de forskellige niveauer. Afsætsformer og retninger - Op/ned – Ind/ud. Redskaber: Stor tramp, trampet, DMT, Fasttrack, airtrack, pegasus mm. Perspektiveres til egen praksis og de redskaber der er tilgængelige hjemme.
- Dygtiggør dig som træner Springsikker står aldrig alene – Som deltager på Springsikker skal du vide at her lærer du om sikkerhed. Du skal kende til hvad der ellers skal til for at blive/udvikle dig som en dygtig og kompetent træner – Indhold uddannelses/kursus tilbud i DGI og GymDanmark. ”Vi skal fylde skoleskemaet – Sikkerhed er kun et enkelt fag i den fulde uddannelse som træner”.
Tre kurser for trænere/instruktører og ét for idrætslærer/pædagoger
Springsikker består af tre individuelle kurser for trænere/instruktører med stigende sværhedsgrad, så du bliver udfordret og lærer nyt trin for trin. Hvert kursus afsluttes med en certificering.
Vi anbefaler, at du højst tager én certificering om året. Det gør vi, fordi vi ved, at det tager tid at få arbejdet principperne ind i den daglige træning.
Vælg mellem:
- Springsikker 1: Minimum 14 år
- Springsikker 2: Minimum 15 år
- Springsikker 3: Minimum 18 år
Som idrætslærer eller pædagog kan du efteruddanne dig med kurset: Springsikker i skolen - Trampet Basis
3 grunde til at tage en Springsikker uddannelse:
- Et kursus, der virker! Ikke kun over for din selvtillid, men også over for dine springgymnaster.
- Et kursus, der åbner døre! Mange foreninger er på udkig efter dygtige instruktører.
- Et kursus inden for den idræt, du elsker! Ikke den dårligste start på en karriere, vel?