Kampagne sætter gang i (hjemme)arbejdspladsen
Vi kender nok alle sammen fornemmelsen af, at sofaens magnetfelt er ekstra stærkt efter en lang arbejdsdag. For at hjælpe den gode samvittighed på vej kørte der i uge 43-46 (21. oktober-15. november) en kampagne målrettet motion på arbejdspladserne.
Kampagnen byggede på et ’Frokostfitness’-koncept med øvelser, der kan klares uden omklædning i frokostpausen og henvender sig til både kontorarbejdspladser og de mange danskere, der arbejder på farten som enten kørende sælgere, kører taxa eller er langtidschauffører.
Baggrunden for kampagnen var en undersøgelse, der viste, at hver tredje dansker, der ikke når Sundhedsstyrelsens anbefalinger for fysisk aktivitet, savner overskud og motivation, når de er færdige med arbejde. Den udfordring er formentlig ikke blevet mindre af, at mange er rykket på hjemmearbejdspladserne, hvor der mangler både hæve-/sænkeborde og motionsfællesskaber blandt medarbejdere.
Kampagnen kørte på sociale medier med humoristiske videoer med skuespilleren Kasper Nielsen. Gennem de to personaer Kontor-Karsten og Trucker-Torben forsøgte han at opildne danskerne til at holde gang i de gode motionsvaner gennem vinteren.
Materialet er også delt med visionskommunerne i Bevæg dig for livet, hvor det blandt andet er sendt ud til alle hjemmekontorerne gennem intranettet i Kolding Kommune, og så har DR’s P4-distrikter dækket kampagnen og talt med lokale virksomheder, der har sat motion på arbejdsskemaet.
Alle havde mulighed for at deltage i kampagnen, og man kunne hente både øvelser, film og forskellige hjælpemidler på kampagnesiden for henholdsvis kontorarbejdspladser og rullende arbejdspladser.
FAKTA OM MOTION PÅ ARBEJDSPLADSEN
- 32,5 procent af de ikke-aktive oplever det som en barriere, at de mangler energi efter arbejde
- 17,9 procent af de ikke-aktive mener, at det vil motivere dem til at blive aktive, hvis de kan være aktive i ar-bejdstiden
- 16,7 procent af danskerne over 18 år lever ikke op til sundhedsstyrelsens anbefalinger om minimum 30 minutters aktivitet om dagen