Springsikker

Springsikker – Basis på Vejstrup

Hvornår:
2. nov kl. 08:00 - 4. nov 2018 kl. 08:00
Hvor:
Vejstrup Efterskole, Højskolevej 49, 5882, Vejstrup, Danmark
Hvem:
Trænere fra 14 - 99 år.
Begynder, Letøvede
Nr.
201850550098

Program



Vigtigt - husk forberedelse. Læs teorimaterialet før uddannelsen: 

Hent teorimaterialet her



Formål: 

Det primære formål er at øge sikkerheden i springgymnastikken. Dette sker via Springsikker-uddannelsen med certificering af instruktører og Springsikker – Basis er fundamentet for uddannelsen





Hensigt:  

Hensigten er at højne det sikkerhedsmæssige aspekt i forbindelse med indlæring og udførelse af spring på måttebane og i trampet (minitrampolin). Dette opnås ved at bibringe kursisten forståelse for færdigheder i relevant teori, metodik og specifikke modtagesituationer. Kurset afsluttes med en teoretisk og en praktisk prøve.



Indhold



Du kan forvente at cirka 2/3 af uddannelsen omhandler sikkerhed og modtagning samt metodik og opbygning af spring. Den sidste 1/3 er teori.



 



Teori og praksis:




  • Der lægges vægt på at kursisten er en aktiv del af kurset og ”mærker” på egen krop

  • Der vil være sammenhæng mellem teori og praksis. Dvs. teori i praksis. Dette understøttes af gode eksempler, opgaveløsning samt refleksion.



 



Certificering:




  • Multiple choice prøve (konkrete spørgsmål til læst teori)

  • Metodikprøve (instruktørens planlægning af træning – metodiske overvejelser)





Praktisk prøve – Fokus på modtagning



 



Se detaljeret beskrivelse af uddannelsen her: Beskrivelse  






Vigtigt!

Det er vigtigt du læser materialet grundigt igennem inden du møder på kurset!
Materialet finder du her: http://www.springsikker.dk/?show=fyt&menu=aaj
Opfølgning på teorien bliver med praksis eksempler. Der vil yderligere være mulighed for at stille spørgsmål til det læste materiale.

 

Medbring:

  • Papir og skriveredskaber
  • Teorimateriale
  • Træningstøj
  • Om muligt - bærbar PC med net adgang

Deltagerliste:
Du finder et link til den aktuelle deltagerliste på den bekræftelse du har modtaget ifm. din tilmelding!

Vigtigt!

 

Det er vigtigt du læser materialet grundigt igennem inden du møder på kurset!
Materialet finder du her: http://www.springsikker.dk/?show=fyt&menu=aaj
Opfølgning på teorien bliver med praksis eksempler. Der vil yderligere være mulighed for at stille spørgsmål til det læste materiale.

 

Medbring:

  • Papir og skriveredskaber
  • Teorimateriale
  • Træningstøj
  • Om muligt - bærbar PC med net adgang

Deltagerliste:
Du finder et link til den aktuelle deltagerliste på den bekræftelse du har modtaget ifm. din tilmelding!