Fodbold

Fodbold Fitness

Mange forbinder automatisk kun fodbold med mænd! Det vil vi gerne ændre på med Fodbold Fitness, som både kan være for mænd og kvinder.

Konceptet kombinerer fodbold- og fitnesstræning, og så er det målrettet kvinder og mænd uden stor fodbolderfaring. Så tag din veninde, bror, nabo eller kollega i hånden og kom til uforpligtende og sjove prøvetimer i din lokale klub. Du kan finde en klub i nærheden af dig her.

På nedenstående sider kan du læse meget mere om Fodbold Fitness. Du kan læse om gode grunde til at gå til Fodbold Fitness og kigge i materialet, der ligger til grund for nogle af træningsøvelserne, der bliver brugt i træningen.