Fodbold

En særlig anledning til at prøve

Nogle gange skal man lige bruge en særlig anledning til at prøve noget nyt... Den anledning skaber vi i samarbejde med en masse danske fodboldklubber i uge 36!

Uge 36 gør vi til landsdækkende Fodbold Fitness-uge, hvor du kan prøve motionsfodbold- og Fodbold Fitnesshold i klubber i hele landet.

På kortet her kan du finde ud af hvilken klub tættest på dig, der slår dørene på ekstra vid gab i uge 36.

 

Hvad går træningen ud på?

Som udgangspunkt kombineres fodbold- og fitnesstræning, og træningen målrettes sådan, at alle kan være med og får god træning ud af det. Det er forskelligt fra hold til hold, hvor meget fitnessøvelserne fylder, men kom og vær med. Vi lover, at du får sved på panden og et smil på læben. Tag din veninde, bror, nabo eller kollega i hånden og kom til uforpligtende og sjov prøvetræning i din lokale klub i uge 36.

Du kan se nærmere på nogle af de øvelser, som ofte bliver brugt i træningen her.

 

Hvem kan være med? 

Hver klub har defineret, hvilken målgruppe træningen er for. Når du finder en klub her på kortet, kan du se, hvem deres hold er for. Men som udgangspunkt er træningen for alle voksne, der ønsker at træne på en sund, sjov og social måde.

 

Hvordan prøver jeg?

Det kræver ingen tilmelding at prøve træningen. I uge 36 skal du blot møde op på det angivne tid og sted, så vil der være et hold, der allerede er godt i gang med sæsonen, til at tage imod dig. Under hver klub på kortet er der også en kontaktperson, som du kan kontakte, hvis du har spørgsmål.

 

Hvad kræver det af mig?

Det eneste, det kræver af dig, er, at du møder op på dagen i en eller anden form for træningstøj og sko (det er ikke nødvendigt med fodboldstøvler, benskinner eller lignende for at prøve). Det kræver heller ikke, at du har spillet fodbold før eller har et særligt fysisk niveau. Træningen bliver tilpasset så alle kan være med.

 

Så prøv en træning i en klub tæt på dig i uge 36!

Vi lover, at du får en sjov og god træning i din lokale fodboldklub.

Se her, hvorfor andre spiller!

Jeg spiller Fodbold Fitness, fordi... (film 1)

Jeg spiller Fodbold Fitness, fordi... (film 1)

Jeg spiller Fodbold Fitness, fordi... (film 2)

Jeg spiller Fodbold Fitness, fordi... (film 2)

Jeg spiller Fodbold Fitness, fordi... (film 3)

Jeg spiller Fodbold Fitness, fordi... (film 3)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 1)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 1)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 2)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 2)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 3)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 3)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 4)

Jeg spiller fodbold, fordi... (film 4)