Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

Hvornår:
6. nov kl. 17:00 - 22. nov 2020 kl. 15:00
Hvor:
Ans Idræts- og Kulturcenter, Ans Søpark 30, 8643, Ans, Danmark
Hvem:
Trænere fra 18 - 80 år.
Begynder, Letøvede
Nr.
202050019909

Uddannelsen afholdes over 2 weekender: (2 x fredag – søndag) overnatning er ikke inkl. i kursusprisen.




  1. modul 6. - 8. november 2020

  2. modul 20. - 22. november 2020



Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.



Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.



Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.



På uddannelsen er der fokus på:



·        Screening og test



·        Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik



·        Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik



·        Praktisk øvelsesgennemgang



·        Case arbejde i grupper



·        Teoretisk og praktisk eksamen


Program kan hentes her

Rasmus Burich, Rune Refsgaard Jørgensen